هدف از ماساژ

                      

 

هدف از ماساژ 

 

مفید بودن برای همه قسمت های بدن است.

کاهش استرس:

ماساژ در گردش خون، افزایش میزان اکسیژن بافت ها و کاهش فشار سرخوردگی و رفع خستگی عضله ها موثر است و درد مفاصل را بهبود می بخشد. ماساژ سیستم عصبی را تحریک و به هر شکل که انجام شود برای رفع خستگی موثر است. 

تمدد اعصاب و میزان استرس را کاهش می دهد، استرسی که متاسفانه عامل بسیاری از مشکلات سلامتی است. ماساژ می تواند به عنوان پیشگیری مورد استفاده قرار بگیرد. تحریک بعضی از نقاط، نیروی حیاتی اندام درونی را افزایش می دهد و باعث تسکین علائم دردهای متداول می شود. وقتی بدن در حالت آرام است، ذهن می تواند رفع خستگی کند، وضعیتی که رسیدن به آن از طریق راهی دیگر مشکل است. ماساژ خیلی زود اثرات قابل مشاهده ای را وقتی که استرس روزانه محو می شود ایجاد می کند.