ماساژ و ماهیچه ها

ماساژ و ماهیچه ها

    ماساژ با تحریک ماهیچه ها به روند طبیعی بدن کمک می کند. فیبرهای عضلانی ضایعاتی همچون اسید لاکتیک ترشح می کنند و به ماهیچه ها اجازه حرکتی آزادانه تر را می دهند. باید به فواید ماساژ و آرامش ذهنی، قوت ماهیچه ای را نیز افزود که به یک سطح مطلوب برسد.